Examenleerstof Geel

(6de Kyu naar 5de Kyu)

Worden voortdurend geëvalueerd:

  • Geschiedenis en geest van het judo
  • Persoonlijke hygiëne, respect en veiligheid voor anderen
  • Afspraken in het Japans : hajime, mate, rei, sore-made

 

U10 (-10 jaar)

Wit +1 streepje geel (1G)

  1. Groeten: zittend en rechtstaand
  2. Ushiro-ukemi : achterwaartse val uit stand
  3. Yoko-shiho-gatame: basis vorm links of rechts

Wit +2 streepjes geel (2G)

  1. Kumikata: het juist grijpen van de partner, links en rechts
  2. Yoko-ukemi: zijwaartse val uit stand, links en rechts
  3. Kuzure-kesa-gatame

Wit +3 streepjes geel (3G)

  1. De kledij: juist dragen van de judogi en goed knopen van de gordel
  2. Koshi-guruma
  3. Kami-shiho-gatame

Wit +4 streepjes geel (4G)

  1. Kuzushi: de acht evenwichtsverstoringen
  2. Uki-goshi
  3. Tate-shiho-gatame

Wit +5 streepjes geel (5G)

  1. Zempo-kaiten : voorwaartse rol uit stand links en rechts
  2. Osoto-gari
  3. Ouchi-gari

 

 

U15 (-15 jaar)

Wit +1 streepje zwart (1Z)

  1. Het groeten: zittend en rechtstaand
  2. Kumikata: het juist grijpen van de partner, links en rechts
  3. Ushiro-ukemi: achterwaartse val uit stand
  4. Yoko-ukemi: zijwaartse val uit stand, links en rechts
  5. Yoko-shiho-gatame

Wit +1 streepje zwart (2Z)

  1. De kledij: juist dragen van de judogi en goed knopen van de gordel
  2. Koshi-guruma
  3. Uki-goshi
  4. Kuzure-kesa-gatame
  5. Kami-shiho-gatame

Wit +1 streepje zwart (3Z)

  1. Kuzushi, de acht mogelijkheden om uit evenwicht te brengen
  2. Zempo-kaiten : voorwaartse rol uit stand, links en rechts
  3. O-Soto Gari
  4. Ouchi-gari
  5. Tate-shiho-gatame